Vanavond doen we iets wat we normaal nooit doen

Wat gaan we vanavond doen?

Het is zo’n simpele vraag. Toch is het antwoord bij veel stellen verrassend voorspelbaar. Eten. Even opruimen. Misschien nog een wandeling. Bank. Telefoon. Serie. Bed.

Daar is helemaal niets mis mee. Sterker nog: routines geven rust en maken het dagelijks leven overzichtelijk. Maar soms is het heerlijk om die voorspelbaarheid bewust een avondje aan de kant te schuiven.

Niet omdat jullie relatie spannender móét. Niet omdat je meteen iets spectaculairs moet ondernemen. Maar gewoon omdat je tegen elkaar kunt zeggen:

Vanavond doen we iets wat we normaal nooit doen.

En dan kijken wat er gebeurt.

Waarom iets nieuws zo interessant voelt

Nieuwe ervaringen vragen meer aandacht dan bekende ervaringen. Je weet immers nog niet precies wat er gaat gebeuren.

Binnen de relatiepsychologie bestaat hiervoor een interessant concept: self-expansion. Kort gezegd gaat het om ervaringen waardoor je wereld, kennis of perspectief wordt verbreed.

Onderzoek van psycholoog Arthur Aron en collega’s liet zien dat stellen die samen nieuwe en activerende activiteiten ondernamen, een verbetering in ervaren relatiekwaliteit konden rapporteren. Later onderzoek heeft het verband tussen gezamenlijke self-expansion, verlangen en relatietevredenheid verder onderzocht.

Het interessante is dat daarvoor geen parachutesprong, weekend Parijs of extreem avontuur nodig is.

Het gaat vooral om het verschil met normaal.

Het tegenovergestelde van routine hoeft niet extreem te zijn

Bij “iets doen wat we normaal nooit doen” denk je misschien meteen aan iets behoorlijk avontuurlijks.

Maar draai het eens om.

Wanneer jullie normaal altijd thuis eten, ga dan met een kleed en wat lekkers naar buiten.

Wanneer jullie altijd samen op de bank neerploffen, kleed je dan juist mooi aan en spreek ergens af alsof het jullie eerste date is.

Ga ’s avonds wandelen zonder vooraf te bepalen waarheen.

Bestel iets wat jullie nooit eten.

Laat je telefoon thuis.

Zet muziek aan en dans.

Geef elkaar een massage.

Trek iets aan waarvan je normaal denkt: dat bewaar ik voor een bijzondere gelegenheid.

Of laat je partner iets voor je uitkiezen.

Het bijzondere zit niet noodzakelijk in wát je doet. Het zit in het doorbreken van het automatische patroon.

Maak van een gewone zaterdagavond een experiment

Daarvoor hebben we een simpel idee.

Jullie spreken één regel af:

Vanavond mag één van ons bepalen wat we gaan doen en de ander weet vooraf niet wat.

Uiteraard blijven grenzen altijd grenzen. Verrassen werkt alleen wanneer iets voor allebei prettig en vrijwillig blijft.

Binnen die grenzen mag je creatief worden.

Neem je partner mee naar een plek waar jullie nooit komen. Leg een fles massageolie klaar. Maak een avondpicknick. Koop iets lekkers en zoek een plek om samen naar de zonsondergang te kijken.

Of maak van jullie eigen huis een andere plek.

Ruim de slaapkamer op, dim het licht, zet muziek aan, trek iets moois aan en doe alsof jullie een avond weg zijn.

Juist dat contrast met een gewone avond kan leuk zijn.

En ja, dat mag ook iets sensueler worden

Iets nieuws proberen hoeft natuurlijk niet buiten de slaapkamer te stoppen.

Misschien is vanavond juist het moment om eens lingerie te dragen die totaal anders is dan wat je normaal kiest. Een body wanneer je altijd voor een bh-set gaat. Zwart wanneer je normaal kleur draagt. Iets uitdagenders wanneer je meestal voor praktisch kiest.

Of bespreek samen iets waar jullie nieuwsgierig naar zijn.

Een massageproduct. Een blinddoek. Een speeltje voor koppels. Een rollenspel. Een andere sfeer. Of simpelweg meer tijd nemen dan normaal.

Het product is daarbij eigenlijk niet het belangrijkste.

Nieuwsgierigheid is dat wel.

Je hoeft bovendien niet vooraf te weten of iets bij jullie past. Iets ontdekken betekent ook dat je achteraf kunt zeggen: leuk geprobeerd, maar dit is niets voor ons.

Dat is óók samen ontdekken.

Waarom verrassing aantrekkelijk kan zijn

In langdurige relaties ontstaat iets merkwaardigs.

Hoe beter je elkaar kent, hoe veiliger en vertrouwder de relatie kan voelen. Dat is waardevol. Tegelijkertijd wordt het daardoor makkelijker om te voorspellen wat de ander gaat zeggen, aantrekken, bestellen of voorstellen.

Precies daarom kan een kleine verandering zoveel effect hebben.

Je partner ineens in een compleet andere outfit zien.

Een onverwacht berichtje krijgen: “Trek iets moois aan. Om acht uur gaan we weg.”

Of thuiskomen en merken dat iemand daadwerkelijk moeite heeft gedaan om van een gewone avond iets bijzonders te maken.

Het doorbreekt de automatische piloot.

Niet iedere avond hoeft zo te zijn. Juist niet.

Want wanneer alles bijzonder moet zijn, wordt bijzonder uiteindelijk weer gewoon.

Probeer de Lamor ‘nooit gedaan’-challenge

Wil je het vanavond proberen?

Schrijf allebei drie dingen op die je samen nog nooit hebt gedaan, maar die je wél leuk lijken.

Dat kunnen heel gewone dingen zijn:

– ’s avonds picknicken
– samen dansen
– elkaar een massage geven
– een nieuwe cocktail maken
– ergens heen rijden zonder bestemming
– lingerie voor elkaar uitkiezen
– een blinddoek proberen
– samen een nieuw speeltje ontdekken
– een rollenspel bedenken
– slapen onder de sterren

Vouw de zes briefjes dicht en kies er blind eentje uit.

Geen maandenlange planning. Geen perfecte date. Geen prestatiedruk.

Gewoon vanavond.

Misschien is “anders” al spannend genoeg

We zoeken spanning soms veel te ver weg.

Een nieuwe bestemming. Een duur weekend. Een groot cadeau. Terwijl iets simpels als een verandering van kleding, omgeving, afspraak of rol al voldoende kan zijn om elkaar even met andere ogen te bekijken.

Dat is misschien wel het mooiste aan experimenteren binnen een relatie.

Je ontdekt niet alleen iets nieuws.

Soms ontdek je opnieuw iets in elkaar.

Dus als straks de bekende vraag komt — “Wat zullen we vanavond doen?” — probeer dan eens een ander antwoord.

Geen idee.

Maar in ieder geval iets wat we normaal nooit doen.

En heb je daarvoor een beetje inspiratie nodig? Bij Lamor.nl vind je lingerie, toys, massageproducten, clubwear en accessoires waarmee een heel gewone avond misschien nét even minder gewoon wordt.