Wat is het grootste misverstand over BDSM?

Het grootste misverstand? Dat BDSM draait om pijn.

Vraag willekeurig tien mensen wat ze bij BDSM denken en de kans is groot dat woorden als zwepen, handboeien, pijn of zelfs geweld voorbij komen. Films, televisie en populaire media hebben jarenlang een beeld neergezet waarin BDSM vooral extreem en sensationeel lijkt.

Maar juist dát is misschien wel het grootste misverstand.

Voor de meeste mensen die BDSM beoefenen draait het namelijk helemaal niet om pijn. Het draait om vertrouwen, communicatie, controle, overgave en wederzijds respect.

Sterker nog: toestemming vormt de absolute basis van iedere gezonde BDSM-relatie.

BDSM is veel breder dan mensen denken

BDSM is een verzamelnaam voor verschillende vormen van spel en dynamiek:

Bondage
Discipline
Dominantie
Submission
Sadisme
Masochisme

Niet iedereen die BDSM beoefent vindt alle onderdelen interessant. Veel stellen beperken zich bijvoorbeeld tot lichte bondage, rollenspellen of het spelen met machtsverhoudingen.

Voor sommigen is een blinddoek al voldoende om de ervaring compleet anders te maken.

Controle ontstaat juist door duidelijke afspraken

Misschien wel de grootste verrassing voor buitenstaanders is dat BDSM vaak méér communicatie vraagt dan traditionele seks.

Vooraf worden vaak afspraken gemaakt over:

grenzen;
wensen;
veilige woorden (safe words);
verwachtingen;
lichamelijke en emotionele grenzen.

Daardoor weten beide partners precies waar ze aan toe zijn.

Deze open communicatie zorgt er juist voor dat veel deelnemers zich veilig voelen.

Vertrouwen is belangrijker dan spanning

Binnen BDSM wordt vertrouwen vaak gezien als de belangrijkste vorm van intimiteit.

Wanneer iemand vrijwillig de controle uit handen geeft, vraagt dat enorm veel vertrouwen in de ander.

Aan de andere kant vraagt een dominante rol juist veel verantwoordelijkheid. Die persoon draagt immers zorg voor het fysieke én emotionele welzijn van de partner.

Dat maakt BDSM voor veel mensen juist een vorm van intens samenwerken.

Pijn is lang niet altijd het doel

Natuurlijk bestaan er vormen van BDSM waarbij pijn een rol speelt.

Maar voor een groot deel van de gemeenschap is pijn helemaal niet het belangrijkste onderdeel.

Veel mensen genieten juist van:

spanning;
anticipatie;
het psychologische spel;
macht en overgave;
sensualiteit;
verbondenheid.

Sommigen gebruiken helemaal geen pijnprikkels.

Onderzoek laat een genuanceerder beeld zien

Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat BDSM-beoefenaars gemiddeld niet vaker psychische problemen hebben dan anderen. Sommige studies suggereren zelfs dat deelnemers gemiddeld hoger scoren op openheid, relatievertrouwen en communicatievaardigheden.

Dat betekent uiteraard niet dat BDSM automatisch gezonder is dan andere vormen van seksualiteit. Wel laat het zien dat het stereotype beeld van “beschadigde mensen” geen steun vindt in het beschikbare onderzoek.

Veiligheid staat centraal

Binnen de BDSM-gemeenschap bestaan verschillende principes om veilig te spelen.

De bekendste zijn:

SSC

Safe
Veilig handelen.

Sane
Bewuste en verstandige keuzes maken.

Consensual
Alles gebeurt met wederzijdse toestemming.

Daarnaast wordt vaak het RACK-principe gebruikt:

Risk Aware Consensual Kink

Hierbij erkennen deelnemers dat sommige activiteiten risico’s kennen, maar kiezen zij daar bewust en goed geïnformeerd voor.

BDSM is niet voor iedereen

Net zoals niet iedereen van pittig eten houdt, is BDSM ook geen universele voorkeur.

En dat hoeft ook niet.

Belangrijk is vooral dat partners open kunnen praten over hun wensen, grenzen en nieuwsgierigheid.

Respect voor elkaars voorkeuren vormt uiteindelijk de basis van iedere gezonde relatie.

Conclusie

Het grootste misverstand over BDSM is dat het draait om pijn, geweld of misbruik.

In werkelijkheid draait gezonde BDSM juist om precies het tegenovergestelde: vertrouwen, duidelijke communicatie, wederzijdse toestemming en respect voor grenzen.

Voor veel stellen is BDSM geen zoektocht naar extremen, maar juist een manier om elkaar beter te leren kennen en intimiteit op een nieuwe manier te beleven.

Ben je nieuwsgierig naar accessoires waarmee je op een veilige en laagdrempelige manier kunt kennismaken met BDSM? Ontdek de collectie van Lamor.nl en kies producten die passen bij jouw ervaring en comfortniveau.